¿Puede desaparecer la ciática sin tratamiento?
La ciática puede desaparecer sola en algunos casos, especialmente cuando está causada por una sobrecarga muscular, una mala postura puntual o una inflamación leve. En estas situaciones, el cuerpo es capaz de recuperarse de forma progresiva si se reduce la causa que irrita el nervio ciático.
Cuando la presión sobre el nervio disminuye, los síntomas suelen mejorar gradualmente en el transcurso de días o semanas. Mantener un reposo relativo, evitar movimientos bruscos y retomar la actividad de forma progresiva suele favorecer la recuperación.
Sin embargo, no todas las ciáticas desaparecen por sí solas. Si la causa es una hernia discal, una estenosis espinal o un problema estructural, el dolor puede persistir o reaparecer con el tiempo si no se trata adecuadamente.
Esperar demasiado sin actuar puede provocar que el problema se cronifique. Por eso, aunque la ciática pueda mejorar sola, es importante vigilar la evolución de los síntomas.
Si el dolor es intenso, dura varias semanas o se acompaña de debilidad, lo más recomendable es consultar con un profesional sanitario.
